ทำไมเราจำต้องฝึกการวิ่งคอร์ดอยู่เป็นนิสัย

ก็เพราะว่าการวิ่งcou ไม้แบดมินตัน rt นั้น ถือว่าเป็นปัจจัยสำคัญอย่างยิ่งเหตุว่าการเล่นbadminton เพราะหลายคนมีข้อสงสัยสำหรับการmovemont ที่ไม่เป็นไปตามปรารถนา ขาตายบ้าง ขาไม่เคลื่อนบ้าง ใจไป อย่างเดียวขาไม่ตาม เรื่องอ่อนมากมายเหล่านี้ เหตุจากที่กล้ามเนื้อขาในที่ส่วนต่างๆ มิได้รับการฝึกหัดให้ขยับเขยื้อนที่อยู่ประจำให้รู้ก่อนนะครับ ว่าทำไม นักกีฬาแบดมือโปร หรือ นักกีฬาฝึกหัด ที่ผู้ฝึกสอนให้ซ้อมการวิ่งcourt หรือการ ไม้แบดมินตัน วิ่งท่าต่างๆ ดังเช่น การวิ่งซิกแซก การวิ่งถอยหลัง หรือว่าการโดดนั้น เพราะผลดีอย่างไร ทำไปเพื่ออะไร นั้นเพราะด้วย ใน movement หรือว่าการเคลื่อนที่ของกีฬาแบดนั้น มีทั้งการเคลื่อนไหวไปด้านหน้า เคลื่อนไหวไปด้านริม ในมุมเฉียง การเคลื่อนไปข้างหลัง การสไลด์ไปในมุมต่างๆ จะเรียกได้ว่า เป็นการขยับเขยื้อนได้ในทุกทิศเลยก็ได้แล้วเพราะเหตุใดผู้เล่นต้องซ้อมอยู่เป็นประจำ ซ้อมเป็นตลอด สาเหตุของการฝึกเป็นเสมอนั้นหมายถึง ในระบบการทำความเข้าใจของคนเรา เมื่อได้ปฏิบัติอะไรอย่างซ้ำๆ ซากๆจากนั้นจะเกิดการเข้าใจเพราะสติปัญญาของมนุษย์มันจะหดขั้นตอนให้น้อยนิดพร้อมทั้งกะทัดรัดที่สุด ตัวอย่างเช่น คนที่ฝึกตีแบดมินตันหยกๆ เค ไม้แบดมินตัน ้าจำเป็นศึกษาจากการเตรียมท่าตีที่แม่นยำ ขณะจะตี จงเหยียดแขนตีสุดแขน เหวี่ยงหัวไหล่ สลัดข้อมือจังหวะตอนท้าย พร้อมทั้งรวมถึงท่าจบ โดยขบวนการทั้งหลายเหล่านี้ บุคคลหัดเล่นใหม่จะจำต้องท่องจำอยู่ไว้ในใจ และปฏิบัติตามไปโดยให้ถูกทุกวิธีการ ทว่าพอเราได้ฝึกตีจนอยู่โดยปกติ จนถึงร่างกายกล้ามเกิดการเข้าใจในอาการการตี พร้อมด้วยจดจำทุกสิ่งโดยอัตโนมัติ การตีครั้งต่อไปก็ไม่ต้องมาท่องอยู่ข้างในใจว่า ควรเหยียดแขนดึง จำเป็นต้องสบัดข้อมือ ด้วยร่างกายจะทำไปโดยอัตโนมัติ พร้อมด้วยจะทำในความไวที่เร็วขึ้นด้วยที่พูดมาเบื้ ไม้แบดมินตัน ราคาถูก องต้นนั้นหมายถึงว่าเป็นสาเหตุที่ผู้เล่นมือเก่า ต้องซักซ้อมกันอย่างสม่ำเสมออาทิตย์ละ 5-6 วัน ครั้งแล้วครั้งเล่าการวิ่งcourtนั้นคือว่า การวิ่งในทีท่าการตีแบดนั้นแหละครับ คือการทำท่าทำทางตีแบด อย่างไรก็ตามมิได้ใช้ลูกแบด แค่เอาท่าท่างการก้าวเท้าที่ชำนาญ พร้อมด้วยวิ่งไปณมุมทั้งหลาย รวมหมด 6 มุมทั่วcourt ถ้าหากพวกเราฝึกวิ่งคอร์ดซ้ำแล้วซ้ำเล่า ก็จะทำให้เราขยับเขยื้อนในมุมต่างๆของcourtแบดได้ปุ๊บปั๊บขึ้นด้วยครับ ไม้แบดมินตัน ราคาถูก

Advertisements